• Rozwój osobisty

    Jak wreszcie być szczęśliwym? Moja historia.

    Jeśli zaczniesz pytać ludzi o to czego najbardziej pragną w życiu każda odpowiedź będzie sprowadzała się do tego samego czyli do SZCZĘŚCIA. Oczywiście nie każdy tak łatwo i jednoznacznie odpowie na to pytanie. Może wymienić zdrowie, pieniądze, karierę, ale docelowo każda z tych odpowiedzi prowadzi do tego, że osiągnięcia te pozwolą nam żyć w szczęściu, bez trosk i zmartwień. Mimo to często ciężko postawić nam na swoim i zawalczyć o upragnione życie. Boimy się tego. Opowiem Ci moją historię. Historię jak wywróciłam swoje życie do góry nogami i odkryłam szczęście. Moja historia Rok 2020 – przełom dla nas wszystkich. Ludzie tracą pracę, środki do życia, wiele osób totalnie się załamuje.…

  • Brak kategorii

    ODPUSZCZANIE – jak się tego nauczyć?

    Odpuszczanie wiąże się z uzyskaniem spokoju i harmonii. Niby to wiesz, a nadal jest ciężko? Jeśli jeszcze tego nie potrafisz, to najprawdopodobniej nosisz w sobie jakieś złe wspomnienia z przeszłości, odczuwasz niepokój związany z tym co dzieje się teraz lub boisz się o przyszłość. Załóż na siebie wypełniony rzeczami plecak. Jest ciężki, prawda? Dużo gorzej się idzie, a myśli wciąż krążą wokół tego ciężaru.Kiedy zdejmiesz plecak wszystko ustąpi. No właśnie. To samo dzieje się z naszymi problemami. Jeśli się ich pozbędziemy z naszej głowy oraz z naszego serca i po prostu ODPUŚCIMY, przestają na nas ciążyć. Dlaczego powinniśmy nauczyć się odpuszczać? Jeśli ktoś Cię w jakiś sposób zrani i odpuścisz…

  • Brak kategorii

    Kosmetyki naturalne, bio, eco, wegańskie – jaka jest między nimi różnica?

    W ostatnim czasie firmy prześcigają się w tworzeniu coraz to nowszych „zdrowych” dla nas kosmetyków. W drogeriach coraz więcej z nich ma napis bio, eco, vegan lub reklamuje się jako kosmetyki naturalne.Ale… czy jest między nimi jakaś różnica? Przekonajmy się! KOSMETYKI NATURALNE Kosmetyki naturalne to takie, które zostały stworzone z substancji naturalnie występujących w naturze. Wśród takich produktów czasami znajdziemy też te, które zostały wykonane z surowców pochodzenia zwierzęcego, ale tylko jeśli zostały one pozyskane bez szkody dla zwierząt. Przykładem takich surowców jest np. miód lub wosk. Czy wszystkie kosmetyki reklamujące się jako naturalne takie są? Niestety nie. W Polsce nie mamy obecnie prawnych regulacji, co do tego jakie produkty…

  • Brak kategorii

    Prezentownik z Pepco – propozycje prezentów na święta!

    Wielu z nas wyczekuje na ten moment cały rok – świąteczne dekoracje, śnieg (z tym w ostatnich latach jest dość ciężko), muzyka, spotkania z rodziną. Większość chce też w tym czasie obdarować najbliższych prezentami. No właśnie. Prezenty. Wybór odpowiedniego często sprawia nam problem. Chcemy wybrać coś ciekawego, inspirującego, albo coś praktycznego… tylko jak dokonać wyboru?! Na Instagramie poprosiliście mnie o stworzenie prezentownika z produktami z Pepco. No to proszę bardzo, jest i on! Poniżej znajdziecie listę rzeczy, które wpadły mi w oko podczas wizyty w sklepie. 1. Pudełko na prezenty Ci, którzy lubią zapakowywać prezenty w ozdobne torby czy pudełka, na pewno znajdą coś dla siebie w Pepco. W tym…

  • Brak kategorii

    Nietypowe atrakcje Bangkoku – co zwiedzić ?

    Skoro wybieracie się do Bangkoku na pewno przejrzeliście już kilka blogów, stron czy przewodników, w których przeczytaliście, że musicie odwiedzić Grand Palace, Floating market oraz Wat Arun. Chcę zatem zaproponować wam kilka dodatkowych atrakcji, których nie znajdziecie na żadnej topowej liście, a naprawdę są warte zobaczenia.Jesteście ciekawi? Zapraszam ! 1. Wat Saket Kiedy przygotowywaliśmy się do wyjazdu i szukaliśmy świątyń, które chcemy zwiedzić, Wat Saket była wymieniana wszędzie jako opcjonalna atrakcja. Na zasadzie: jak będziecie mieli czas wolny to możecie tam iść, ale szału nie ma. Dla nas jednak było to miejsce, które powinno znajdować się w czołówce. Sama świątynia może nie należy do najpiękniejszych, ale podczas wspinania się po…

  • Brak kategorii

    Pielęgnacyjni ulubieńcy roku 2019 – moje hity !

    Czas na pielęgnacyjnych ulubieńców roku 2019 ! Jeśli interesują cię makijażowi ulubieńcy, zapraszam do wcześniejszego postu! W poprzednim roku wprowadziłam do mojej pielęgnacji wiele zmian. Przede wszystkim skupiłam się na dogłębnym oczyszczaniu i złuszczaniu skóry. Oprócz tego wprowadziłam wiele produktów naturalnych, które w większości sprawdzały się naprawdę bardzo dobrze. W tym roku udało mi się też unormować moją cerę – z tłustej na normalną. Miałam problemy z wypryskami, przebarwieniami oraz z bardzo przetłuszczającą się skórą i ostatecznie to wszystko znormalizowałam. Dodatkowo od wielu lat borykałam się z rozszerzonymi porami i z pomocą odpowiednich produktów, problem ten bardzo się zmniejszył. Poniżej przedstawię ci perełki z roku 2019! 1. Tołpa – peeling…

  • Brak kategorii

    MAKIJAŻOWI ULUBIEŃCY ROKU 2019

    Na moim Instagramie pojawiło się prywatne i zawodowe podsumowanie roku 2019, ale pomyślałam, że warto też zajrzeć do mojej kosmetyczki. Chciałam się z tobą podzielić opiniami o makijażowych produktach, które najczęściej gościły na mojej twarzy w ubiegłym roku. 1. Pędzle i gąbki Donegal Produkty od Donegal poznałam dopiero w 2019 i od razu przypadły mi do gustu. Gdybym miała wybrać coś, co najbardziej mnie urzekło to właśnie ich gąbki do makijażu i pędzle. Oprócz ładnego wyglądu, obydwa produkty są łatwe do utrzymania w czystości. Gąbki są miękkie i nie spijają podkładu, a pędzle dobrze współpracują z produktami. 2. Kryolan anti-shine powder – puder ryżowy To kolejny produkt, który stosuje już…

  • Brak kategorii

    CO MUSISZ WIEDZIEĆ PRZED PODRÓŻĄ DO BANGKOKU?

    Kiedy mówiliśmy komukolwiek, ze wybieramy się na dwa tygodnie do Tajlandii i głównie będziemy stacjonować w Bangkoku od każdego słyszeliśmy to samo: brud, smród, wieczne korki, ciągły tłok i naciągactwo. I… wszystko to po trochu jest prawdą lecz Bangkok naprawdę ma różne oblicza! Dodatkowo wiele zasłyszanych rad i opinii w ogóle się nie sprawdziło. Chciałam w tym wpisie zebrać wszystkie kwestie, które nas zaskoczyły. Jesteś ciekawy jak Bangkok wygląda naprawdę ? Zapraszam dalej ! TAJLANDIA TO KRAINA UŚMIECHU Tajlandię często nazywa się krainą uśmiechu więc wyobraź sobie jaki przeżyliśmy szok, gdy na lotnisku prawie każdy witał nas z ponurą i pogardliwą miną. Kiedy podeszliśmy do jednego stoiska kupić wodę, Pani…

  • Brak kategorii

    GDZIE, JAK I CO KUPOWAĆ W TAJLANDII?

    Przypominam sobie czasy, kiedy jako dziecko przeglądałam z wielką pasją segregatory z ciekawostkami i zdjęciami z całego świata. Pamiętacie je? Wtedy było to jedyne źródło informacji o dalekich zakątkach. Marzyłam wtedy o podróżowaniu i zobaczeniu tego wszystkiego na żywo. Niestety musiałam na to trochę poczekać. A jak już zaczęłam… Nie mogę usiedzieć na miejscu. Nie ma zatem nic dziwnego w tym, że jednym z powodów, dla których tak bardzo nie mogłam się doczekać wesela była nasza podróż poślubna. Długo nie musieliśmy się zastanawiać – obydwoje zafascynowani Azją postawiliśmy na Tajlandię – miejsce polecane przez wielu podróżników jako dobry początek zwiedzania tego kontynentu. Spędziliśmy tam dwa tygodnie więc nie zabrakło nam…

  • Brak kategorii

    Cześć !

    Na każdym blogu musi pojawić się ten pierwszy wpis. Długo zastanawiałam się co powinnam napisać. „Cześć, jestem Marta, mam 25 lat i…” – nie chce brzmieć jak na spotkaniu AA. Wiec… kiedyś prowadziłam już bloga, a właściwie dwa. Wiele lat temu kiedy jeszcze nie miałam na głowie tylu obowiązków, co teraz i moje spojrzenie na otaczający mnie świat było inne. Porzuciłam je… w sumie sama nie wiem dlaczego, chyba po prostu zamieniłam to na jakąś inną zajawkę, których miałam wtedy całkiem dużo. Od zawsze lubiłam dzielić się tym co robię, co lubię i na czym się znam. Przyszła pora, aby zabrać się za to na poważnie. Prowadzę konto na Instagramie,…